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en estos momentos hay muchas dietas y pastillas que acaban con las celulas y no resuelven el problema de disminuir de peso sin embargo un una nutricion sana e inteligente se puede perder mucho peso de forma mantenida sin danos, sin riesgos a arrugarse a personas de mas de 40 anos, y preservando la apariencia juvenil, aportando mucha energia y deseos de hacer las cosas lo contrario a las dietas que aumentan el mal humor y debilitan a las personas siendo mas propensa la depresion y enfermedades

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