Club Lindisima

tengo la dieta south beach pero nesecito detalles por dias si algien tiene experiencia en esta dieta

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Yo la segui y me ayudo mucho. Si deseas puedes empezar con la segunda fase que es mas facil y saltarte la primera. Cocina tus propias recetas solo sigue los principios de la dieta porque las de ellos son un poco sin sabor.

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