Club Lindisima

hola chicas!!! muchas veces escuchamos lo de BAJAR DE PESO!!! pero que pasa cuando solo queremos reducir cintura... en mi caso soy de complexion delgada y pos pancita casi no tengo, lo que tengo es que soy ancha de cintura y tengo los clasicos gorditos al rededor de la cintura, me gustaria saber si alguien sabe ejercicios o alguna dieta para reducir esta zona... lo que he escuchado es que la zona de la cintura es la mas dificil de reducir... sera cierto?

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Hola Maggie,

A mi conocimiento no hay nada solo para la cintura es mas ni siquiera los ejercicios funcionan tan bien. Pero si eres delgada y haces ejercicio abdominal cada otro dia o cada dos dias toda la parte abdominal inclueyendo la cintura se pondra mas firme y fuerte (por lo que se ve mas delgada).

Dicen que la linaza ayuda a disminuir la grada abdominal o barriga (que incluye la cintura). Ademas las fajas tambien ayudan a definir esta parte del cuerpo.

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